Ontspan!
Omdat je het verdient

 

Contra indicaties

 

Geef altijd je klachten aan mij door. Ik zal je er ook naar vragen voor dat ik met de massage begin. Het kan zijn dat ik moet adviseren een arts te raadplegen voordat we met de massage kunnen beginnen.

In sommige gevallen mag u niet gemasseerd worden.

Belangrijke contra-indicaties zijn o.a.:

·   Koorts (vanwege een al aanwezig zijnde verhoogde stofwisseling)

·   Infectieziekten bijvoorbeeld bij: griep en ernstige verkoudheid

·   Een zeer slechte algemene gezondheidstoestand

·   Besmettelijke huidziekten

·   Ernstige vaatziekten en stoornissen

·   Kwaadaardigheden

·   Ontstekingen bv slijmbeursontstekingen

·   Grote wonden

·   De eerste 3 maanden van de zwangerschap


Relatieve contra-indicaties

Heb je last van een of meerdere punten die hieronder vermeld staan. Dan mag je gewoon gemasseerd worden. Ik sla dan wel de plekken over waar de onderstaande problemen zich bevinden.    

·   Spataders

·   plaatselijke ontstekingen

·   botbreuken

·   Verrekte of gescheurde pezen, spieren en gewrichtsbanden

Een hotstone massage heeft dezelfde contra indicaties als een gewone massage. Extra contra indicaties bij een hotstone massage zijn:

·   Hypertensie (hoge bloeddruk)

·   Diabetes

·   Burn-out of extreme vermoeidheid